SALA ENERGY
Inteligentny trening i dynamika N’JOY STUDIO to miejsce, gdzie technologia wspiera możliwości ciała. Sala Energy to przestrzeń zaprojektowana do treningu obwodowego, który opieramy na pracy w ustalonych strefach tętna. To tutaj rozwijasz siłę, wydolność i ogólną sprawność, mając pełną kontrolę nad intensywnością wysiłku. Trening pod kontrolą W sali Energy korzystamy z systemu Technogym. Dzięki sensorom tętna marki Polar Twój wynik wyświetla się na ekranie w czasie rzeczywistym. Pozwala to instruktorowi prowadzić grupę […]
SALA BALANCE
Czas na uważność i spokojny ruch N’JOY STUDIO to miejsce, w którym dbamy o równowagę. Sala Balance została stworzona do tego, aby zwolnić i skupić się na ciele. To przestrzeń dla każdego, kto chce trenować bez pośpiechu, za to z dużą uwagą na oddech i precyzję każdego ruchu. W sali Balance pracujemy z muzyką, która koi, a nie przytłacza. To tutaj odzyskasz naturalne zakresy ciała i poczujesz wyczekiwaną lekkość. Zajęcia pomagają radzić sobie ze skutkami siedzącego trybu życia, napięciem […]